Archives For Alternativträning

”När jag var på Löplabbet senast så hände nåt trist.
Min kompis presentera mig som cyklist!
Ja’ vakna upp och va cyklo. Huh?!…”

Continue Reading...

Nu har det gått 5 veckor sedan jag sprang senast. I fredags gjorde jag stötvågsbehandling nr 4. Senan är fortfarande öm och svullen. Har svårt att avgöra hur den skulle reagera på löpning, men jag tänker att det börjar bli dags att testa…

Continue Reading...

Efter ett hårt träningspass är det skönt att få slänga på sig lite läppstift, smink och huckle. För jag är ju inte bara en marathonlöpare. Jag är pappa och påskkärring också!

Continue Reading...

Så satt man då här på ett hotellrum i Halmstad med en man cold. Igen. En styggelse som verkar ha något emot just mig. Jag som precis hade förlikat mig med tanken att cykla mig i form, nu när hälsenan inte vill samarbeta…

Continue Reading...

En kompis frågade för några dagar sedan hur det gick med löpningen. Jag kom på mig själv när jag svarade, att jag lät lite som någon gammal kung fu mästare – ”I tell you secret technique. Slow. Short. And not very often”.

Continue Reading...

I veckan som varit var jag med i podden Löparsnack (sänds om ca 2 v.). Så mycket löpning blev det dock inte. Men snacka går ju! Excentriska tåhävningar och cykel blev det desto mer av…

Continue Reading...

Att nöja sig med sex

19 oktober, 2015 — 2 kommentarer

Ett av de bästa sätten att börja dagen är att sticka ut och springa. I alla fall för mig. Ibland finns det förstås ingen tid direkt på morgonen. Då gäller det att försöka hitta andra luckor under dagen…

Continue Reading...

Titta han springer!

11 oktober, 2015 — 8 kommentarer

Att vara i fjärde veckan kan ha lite olika innebörder. För mig var det inte mer dramatiskt eller fantastiskt än att jag i måndags påbörjade fjärde veckan av löpvila. Men så skedde Miraklet i Sollefteå…

Continue Reading...

På cykel mot New York

7 oktober, 2015 — 2 kommentarer

Slutspurt inför New York Marathon nu. Motionscykeln går på högvarv. Det röda rehab-bandet slits och tänjs. Snart där. Snart…

Continue Reading...

Nu känns det som att det är lite väl mycket igen. Springer mest stressad fram och tillbaka mellan det ena och det andra, medan dagarna rusar förbi. Det har inte varit lätt att få in träningspassen…

Continue Reading...